Na tarde da última terça-feira (18), os nutricionistas do Serviço de Pronto Atendimento do Ipesaúde, Vagner Marinho e Catilúcia Santana realizaram uma live, por meio das redes sociais da autarquia, para debater junto aos beneficiários sobre como o fortalecimento do sistema imunológico pode contribuir positivamente durante este período de pandemia da covid-19.
Durante a conversa e interação com, os profissionais puderam dar dicas sobre alimentação saudável, mudança de hábitos alimentares entre outros. O responsável técnico do serviço de nutrição do SPA, Vagner Marinho fala sobre o objetivo da ação.
“Nosso principal objetivo é levar a informação correta e de qualidade para o beneficiário, com relação a nutrição, cuidados que ele precisa ter para melhorar a questão da imunidade, caso seja acometido por doenças respiratórias ou diagnosticado por covid-19. Para além disto, reforçar como a reeducação alimentar pode contribuir para uma melhor qualidade de vida de maneira geral”, disse Vagner Marinho.
Outros assuntos foram abordados como quais alimentos ajudam no fortalecimento da imunidade, o papel da imunidade no enfrentamento ao covid-19, as maneiras de estruturar uma alimentação de forma saudável e com os nutrientes necessários e um alerta sobre as dietas restritivas durante a pandemia.
A nutricionista Catilúcia Santana pontuou que a função do sistema imunológico é combater algum agente que se mostra nocivo à saúde e alertou sobre o que pode influenciar negativamente o funcionamento desse sistema.
“Neste tempo de pandemia nos deparamos com um vírus potente e que consegue infectar o nosso organismo. Alguns fatores podem influenciar para que o sisema imunológico diminua sua função, a exemplo da alimentação inadequada, o sono irregular, ausência de atividades físicas e a saúde mental. Portanto, no tocante à alimentação, é preciso um olhar mais atento ao que estamos consumindo para que não desencadear processos inflamatórios graves. Evitar alimentos ricos em sódio, gorduras saturadas e baixa quantidade de fibras, ainda mais se associadas a algumas doenças”, esclarece Catilúcia Santana.
O conteúdo completo da live pode ser acessado aqui.
Quero renovar a carteira. …que senha é essa que pede???
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Onde consigo marcar consulta para nutricionista ?
Olá. Pode entrar em contato com o Centro de Endocrinologia e Diabetes no 3211-2571.